大家好今天来介绍黑枸杞加牛奶豆浆的功效(黑枸杞吃了可以吃牛奶吗)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。

黑枸杞不能和牛奶一起食用，牛奶会破坏枸杞的维生素。 黑枸杞不能和牛奶一起食用，牛奶会破坏枸杞的维生素。
黑果枸杞，拉丁文名：Lycium ruthenicum Murr. 茄科、枸杞属多棘刺灌木，多分枝；分枝斜升或横卧于地面，白色或灰白色，坚硬，常成之字形曲折，有不规则的纵条纹，小枝顶端渐尖成棘刺状，节间短缩，浆果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，果实里面含丰富的紫红色素，极易溶于水，属天然的水溶性花色甙黄酮类。藏医用于治疗心热病、心脏病、降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老、美容养颜、月经不调、停经等且药效显著。民间作滋补强壮补肾，降压药用。被收载于《维吾尔药志》，《四部医典》，《晶珠本草》等藏药经典著作中。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，其中就增添了钙质。 1

食材

黑枸杞：5克

其他食材：黄豆：30克；温开水1000毫升；糖适量

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做法步骤

1、准备好食材，黄豆提前泡发；

2、泡发好的黄豆加入适量的清水煮至20分钟；

3、捞出适量的黄豆加入破壁机桶内；

4、加入1000毫升温开水，再加入黑枸杞，一起混合，接通电源，启动豆浆功能；

5、搅打时间2分钟，即可饮用。

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功效

助消化、抗衰老、补血气。

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成果图

以上就是小编对于黑枸杞加牛奶豆浆的功效 黑枸杞吃了可以吃牛奶吗问题和相关问题的解答了，希望对你有用