怎样买到正宗的黑枸杞


黑枸杞是一种很好的滋补佳品,平时经常的吃黑枸杞多身体有很大的好处。黑枸杞的花青素是非常高的,味道也清甜,吸引了很多养生爱好者的青睐喜爱。但随着黑枸杞的市场火爆起来,不一样地区、产地、环境的差异也会造成黑枸杞口感的不同,这样大家去买黑枸杞时候也会不知道怎么选择好,担心买到假的黑枸杞,请问怎样买到正宗的黑枸杞?我们今天就来跟大家一起讨论。


怎样买到正宗的黑枸杞


首先想买到正宗黑枸杞的时候。不管是在网上买还是实体店买!我们都应该遵循一个道理,一分价格一分货。不应该想着用最低价格买到最好的货!不管是在网上还是店里,1000元1斤的黑枸杞,和100元1斤的黑枸杞,品质肯定是完全不一样!    那么在实体店里如何买到正宗黑枸杞呢,我们到时间的时候,可以让实体店老板现场冲泡一杯黑枸杞给自己看一下,可以让老板准备一杯温水,放20颗粒黑枸杞看一下他的黑枸杞泡出来什么颜色?花青素释放量多不多!正宗黑枸杞泡水颜色,要么是蓝色跟紫色。如果黑枸杞泡出来,不是这两种颜色,说明就不正宗。

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如果判定是正宗的,你再看一下它的花青素含量多不多?就是黑枸杞,刚放到水里面去之后,他的下色拉丝,很多的话说明花青素含量高,也就说明黑枸杞的品质越高。    如果在网上购买黑枸杞的话,如何才能购买正宗的呢!首先我们不应该买价格最便宜,便宜自有便宜的道理。种植黑枸杞,在我们青岛当地的价格也是150元1斤,所以在买枸杞的时候,最好不要买低于150一斤的黑枸杞!如果想买野生的枸杞,野生黑枸杞的市场价格一般都不会低于1000元1斤。所以在购买的时候一定要注意价格!然后又多看一下客户对这个产品的评价怎么样,评价越好,说明黑枸杞质量越好。    所以说不管是在网上或者实体店里面,都是可以买到正宗黑枸杞的。归根结底,我们不要只看价格,看质量。如果你只看价格,不看质量是不可能买到正宗好的黑枸杞的。

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黑枸杞的营养价值


  黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素(红果枸杞不含),其OPC含量超过蓝莓(黑果枸杞含OPC 3690mg/100g;蓝莓含OPC 330~3380mg/100g)。  黑枸杞泡水饮用及正确的食用方法:  黑枸杞可以直接食用或泡茶,入药,泡酒(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后再饮用效果更好)。  成年人每天3-6克黑枸杞泡水(即每天食用5-10粒黑枸杞最佳),干吃5-10克左右的枸杞比较合适,也可以根据自己服用状况增减数量,达到效果最佳为止;

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一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。泡水饮用,不宜高温冲泡(建议60摄氏度左右温水为宜)。  黑枸杞泡水颜色会因水质的PHP值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色,这是因为黑果枸杞中富含极高的花青素的缘故。自来水冲泡呈蓝色(碱性水)、矿泉水冲泡呈紫色(中性水)直接饮用,冲泡5-6遍,黑枸杞中的有效营养物质全部浸出,直至水变为白色为止。  


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