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黑枸杞和枸杞哪个好

2019-10-20 12:20:30黑枸杞知识百科165人已围观

简介黑枸杞和红枸杞哪个好是一个非常难回答的问题,一名女性如果想要美容的话,真的不知道该使用枸杞好还是黑枸杞好,因为枸杞它的作用基本上都是对美容养颜有好处的,那么这两者除了在


黑枸杞和红枸杞哪个好是一个非常难回答的问题,一名女性如果想要美容的话,真的不知道该使用枸杞好还是黑枸杞好,因为枸杞它的作用基本上都是对美容养颜有好处的,那么这两者除了在名字的方面上有着区别,所以黑枸杞和红枸杞在美容养颜上哪个更好呢?我们今天就来跟大家说说。


黑枸杞和枸杞哪个好


在中医用药方面,并没有多大的区别,而且我所知道的运用枸杞做药用的都是普通的红枸杞。 红枸杞,药性甘、平,归经肝肾。 功用:补益肝肾,养肝明目主治:肝肾亏虚;头晕目眩;目视一清;腰膝酸软;阳痿贵精;虚劳咳嗽;消渴引饮,补血安神,生津止渴,润肺止咳。。 黑枸杞 抗衰老、改善睡眠:抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,睡眠质量能得到显著提高。

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 美容养颜、改善皮肤:可防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难。  补肾益精、预防癌症:黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精,黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用 。 护肝明目、增进视力:医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rho dopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。

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黑枸杞是凉性的吗


黑枸杞属热性食物,当我们食用黑枸杞后。会对我们身体有着很好的温暖的作用。但是,有的人在食用黑枸杞以后,会有上火的现象,是因为黑枸杞本身就属于热性食物,当食用过多以后,就会产生上火的现象。    所以说黑枸杞一般比较适合在冬天使用。比较适合一些手脚冰冷的女性来食用,黑枸杞本来属于热性的,冬天怕冷的女性也是可以长期食用黑枸杞来改善的。    吃黑枸杞会上火吗  黑枸杞虽然属于平性食材,但是性偏温,有比较强的温热身体的作用,食用过多的话,可能会出现流鼻血等上火症状。 


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